金秋九月，开学在即，为帮助学生做好适应校园生活的准备，日前，冉庙乡妇联联合中心校开展入学适应心理健康教育讲座。

中心学校“红管家”志愿者陈苗苗老师从多个角度，不同侧面，以互动的方式和轻松的语言向学生们解读了如何将自己调适到最好状态，迎接新学期生活。希望学生们养成早睡早起的习惯、拒绝电子产品，按时就餐，加强锻炼，不要过于焦虑，进入校园要正确认识自我、学会相处、树立正确的目标。家长应与孩子多沟通，少讲大道理，要多具体的表扬孩子，这样既能提高孩子的自信，也能引导孩子树立正确人生目标。活动现场氛围浓厚，你一言我一句，讲座在欢乐的气氛中结束。

此次讲座的开展，对于帮助学生提高心理健康适应能力起到了积极的作用，有利于学生们做好充分的准备迎接新的校园生活。