正午镇卫生院开展“中国减盐周”健康教育活动
2020-09-17 10:13:26作者:尹玉燕来源:区卫健委

9月14-20日是中国减盐宣传周,正午镇卫生院结合全镇四千多名中小学生全面体检工作,开展“915”减盐宣传周健康教育活动。

9月15日下午,在正午镇中心校体检现场,医生向同学们发放宣传资料,简要介绍了高盐与高血压、高盐与胃癌等疾病发病风险的关系。重点介绍了同学们的“最爱”——零食,大多数零食的盐含量比较高,零食吃多了,往往在不经意中增加了盐的摄入量,同学们要学会关注食品包装上的营养成分表,尽可能选择钠盐含量较低的包装食品,以及具有“低盐”、“少盐”或“无盐”标识的食品。倡导同学们要主动改变自己的口味,坚信低盐饮食更健康,并向所有家庭成员宣传食盐与健康相关知识,减少外出就餐、减少吃外卖,争取早日达到每人每天5克的食盐用量目标。

通过此次健康教育活动,向青少年传播低盐饮食知识,促进青少年关注并践行减盐行动,并通过他们带动整个家庭践行健康生活方式,控制高血压等慢性病的发生发展。


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