３月１９日上午，阜阳市颍东区总工会在东盛路小学举办职工学堂公益培训，活动邀请了阜阳市心理学会理事、阜阳市新联会副秘书长、阜阳师范大学特聘职业生涯规划导师、阜阳市演讲学会副秘书长徐恩标老师为１００名职工进行心理健康知识培训。

活动伊始，徐恩标邀请老师们一起进行破冰行动小游戏，请大家相互为对方做放松运动，拉近了大家的距离，也调动了大家参加讲座的积极性。随后，徐恩标从探秘幸福、解构幸福、升华幸福三个方面，深入浅出地讲解了情绪调节和压力释放的重要性，并分享了一些实用的方法和技巧。活动最后，徐恩标精心策划了体验活动九宫格游戏，并邀请老师们共同参与，借此机会鼓励老师们要勇敢地面对自己的内心，认识自己的情绪，接纳自己的不完美，从而成为更加真实、自信的人。

下一步，区总工会职工学堂将继续秉持服务职工的初心，根据广大职工的需求和建议，不断拓展培训内容，扩大公益培训受益面，让职工学堂更贴近职工群众需求，努力成为广大职工会员心中的“娘家学堂”。