7月26日下午，阜阳益爱志愿者协会“益路同行，爱心相伴”社会实践团队来到向阳街道和谐路社区“青耕学堂”，与团颍东区委的志愿者们一起，为孩子们带来了“童食健康——完稿健康未来”宣讲，共有40余名儿童及家长的参与。

“我来，我来……”当宣讲员宋运迪邀请孩子们将“阿巴斯甜”放入瓶中时，小朋友们一个个都把手举得高高的，都要上来试一试。

“大家看到没，现在很多果汁饮料里并不含果汁，而是一些‘科技与狠活’，我们喝的一些饮品，就是这些化学原料勾兑出来的。所以，平时要少喝最好不喝饮料，最好的饮料就是白开水。”大学生志愿者宋运迪第一次参加活动，有点紧张也非常开心，“孩子们太热情了，他们特别喜欢这种形式的宣讲，都十分积极参与进来，欢声笑语不断，真正做到了寓教于乐。”

课堂上，志愿者们通过课程互动、游戏、实验等环节，正确地引导孩子们了解零食分类与选择标准。通过方糖小实验和自制苹果味碳酸饮料，激发孩子们对零食健康的兴趣，也让孩子们了解怎样合理安排自己的零食时间，区分“红黄绿灯”零食的正确选择，

志愿者还给孩子们发放记录卡片，让孩子记录日常生活中自己食用的零食种类、数量以及大致的营养成分，以此来增强孩子们科学选择零食的意识，在他们心中种下了健康饮食的种子。

“通过今天的学习，我明白了要吃各种各样的食物，不能偏食。”袁泉小朋友听讲最认真，“在购买零食的时候，要看它的生产日期和营养成分表，高糖、高油、高盐的零食，是‘红灯零食’，虽然更好吃，但要尽量少吃，多吃‘绿灯零食’水果、牛奶、干果，才能让我们变得更加健康。”

此次活动不仅提高了小朋友们的健康享用零食意识，也锻炼了青年学子的实践能力和团队协作精神。未来，阜阳益爱志愿者协会将持续走向社会，为构建绿色、和谐、美丽的家园贡献力量。