为进一步传播和普及健康的生活方式，深入推进“三减三健”９月２７日，河东街道卫计办组织河东社区卫生服务中心、张北社区公共卫生委员会，在张北社区菜市场开展以“三减三健”为主题的２０２４年全民健康生活方式宣传月健康义诊活动。

活动现场，工作人员通过提供健康咨询，免费测量血压、测量血糖、发放健康宣传手册等方式进行活动宣传。卫生服务中心医务人员和社区工作人员积极向居民宣传“三减三健”核心信息，主要向前来咨询的居民介绍了不良的饮食与生活习惯对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病，从而指出合理饮食、健康生活的重要性。围绕减盐、减油、减糖饮食核心内容为现场居民讲解如何养成健康生活方式，引导居民在日常生活中适量用油、用盐、用糖。建议多运动，注重膳食营养搭配，调整心态，注重饮食，少吃油腻食品，坚决杜绝垃圾食品。

此次系列宣传活动进一步增强了居民自我保健意识，帮助群众养成“健康要加油，饮食要减油”“盐每日就要５克”的良好生活习惯。