１０月２９日重阳节，颍东区插花镇杨桥居新时代文明实践站一楼大厅内座无虚席，一场针对高血压、糖尿病的专题健康讲座正在这里举行，为老人们送上了一份实用的“健康礼”。

此次活动由杨桥居老年协会倡议，驻村工作队协调阜阳市肿瘤医院，实践站具体承办。讲座中，内分泌科主任尹莉莉和心血管内科护士长郑静围绕上述慢性病“是什么、怎么防、如何管”等老人们最关心的问题，用通俗易懂的语言进行了讲解。

尹莉莉系统讲解了糖尿病的早期预防与合理膳食，演示了如何选择主食、蔬果等实用技巧。郑静则结合实例，强调了家庭养成低盐饮食、规律运动习惯的重要性，并建议高血压患者的子女应从１８岁起定期监测血压。期间，还就“高血压药早上忘了吃怎么办”等常见问题开展了有奖问答。

驻村工作队队长表示，此次讲座精准对接了老年群体的健康需求，也为村组干部日常关爱留守老人补充了知识。未来，杨桥居将继续开展此类惠民活动，让尊老敬老之风在基层深深扎根。