为了充实辖区青少年的精神文化生活，积极促进青少年的心智发展和身心健康，近日，河东街道訾营社区组织辖区青少年在社区心理咨询室开展“心灵之约”团体心理沙盘体验活动。
    活动一开始，首先通过歌曲接龙游戏打破了团体的陌生与沉默，现场氛围逐渐活跃起来。随后，志愿者老师正式引入沙盘主题，向参与成员介绍了沙盘游戏的相关知识和团体沙盘游戏的规则，同学们开始正式进入静默奇妙的沙盘世界，依次按顺序从沙架上选择自己喜欢的沙具，按照自己的想法在沙盘内进行摆放，创造自己的沙盘世界，整个过程成员间不允许进行任何语言和非语言的交流和互动。志愿者老师成为一个沙盘世界创造的见证者和促进者，同时为大家营造了一个自由、安全的感觉和氛围。
    沙盘作品完成后，同学们从不同角度欣赏了自己的作品，体验不同角度的作品带给自己的最真实感受。随后，各位成员对自己的整体构想、摆放每个沙具的理由、对整体作品和他人沙具的感受进行了交流。在真诚、开放、安全的氛围中，大家打开心扉、畅所欲言，彼此之间进行心与心的交流，感受着彼此间的和谐与冲突，思考自己在团体中的角色定位，反思自己在现实生活中的行为模式，觉察自己的优点以及需要改进的地方。通过心与心的分享，增进了对自我的了解和彼此间的理解与支持，让青少年在创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵成长旅程。
    此次团体沙盘体验活动，让青少年在轻松安全的氛围中，把无形的心理内容用象征性的意境表现出来，沟通意识与无意识，促进自我的探索与心灵的成长。大家不仅体会到沙盘游戏的乐趣，更增进了对自我的认识和对他人的理解，有利于自我意识的完善、人际交往技能的提升和团队合作能力的塑造，促进青少年心智发展和身心健康。